Onde e como se pratica

Os nossos grupos regulares estão desde 2012 no bairro de Alvalade, em Lisboa.
 
As aulas decorrem no 2º Andar da Rua do Centro Cultural nº27. No espaço da Associação Subud. Ver Mapa
 
A hora é às 19.30. 
Se vai pela primeira vez, convém chegar um pouco antes para se ambientar e nós podermos dar alguma contextualização sobre o tema da aula e a própria Biodanza.
 
Para praticar Biodanza basta trazer vontade de experimentar. 
A dança não é performativa e qualquer pessoa a pode fazer. 
 
Depois da experiência é sentir se lhe faz sentido ou não. Para quem experimenta pela primeira vez, deixamos sempre a sugestão de experimentar algumas aulas para que as sensações tenham alguma consistência e não fique somente pela experiência.
 
A roupa é a confortável sendo que sugerimos roupa que não prenda movimentos.
 
Alguma dúvida, não hesite em contactar.